精神緊張，記憶力下降，提不起精神。

      您好，看到您的描述，最近要考試了，學(xué)習(xí)壓力很大，感覺(jué)自己有些力不從心，建議您放松下來(lái)，不要給自己太多的心理負(fù)擔(dān)，把學(xué)習(xí)大目標(biāo)分化成小目標(biāo)，一點(diǎn)兒一點(diǎn)兒地去完成，在慢慢的完成的過(guò)程中，自信起來(lái)。
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您描述的這些信息，24歲，女，有軀體和精神上的不適之癥，考慮學(xué)習(xí)焦慮癥的可能。
      指導(dǎo)意見：
      建議您端正學(xué)習(xí)和考試動(dòng)機(jī)，放下您的思想和心理包袱，勞逸結(jié)合、松弛有度，科學(xué)用腦，生活作息規(guī)律，適度加強(qiáng)身體鍛煉，盡量保持輕松愉悅積極樂(lè)觀的情緒狀態(tài)。