之前檢查過有輕度抑郁癥

      有社交恐懼心理和抑郁情緒，如果不放心建議你到醫(yī)院心理科檢查一下，或做一些量表測試，如有必要及時接受正規(guī)的治療。在生活中希望你培養(yǎng)自信心，多關注自己的優(yōu)點和特長，經常和熟悉的樂觀開朗的朋友接觸和交往，經常參加一些集體性的社交活動，擴大交際面，不斷鍛煉自己的膽量，每天給自己積極的心理暗示，努力使自己從心理上成長起來，以積極樂觀的心態(tài)去面對生活。也可以輔助心理咨詢治療。
      

      你好，很高興能為你服務，看了你以上情況描述，你這些狀況是憂郁癥的表現，已經引起了植物神經紊亂，心慌，暴飲暴食，也影響到了你的社會生活。建議你去醫(yī)院神經就診，系統治療。然后還得去接近朋友，多交朋友和朋友聊天，慢慢就改善了
      

      很理解您目前的狀態(tài)，您現在不愿意與朋友近距離接接觸，說明您抑郁癥的癥狀沒有改善，并出現了心慌，失眠，暴飲暴食等軀體癥狀。建議您到精神心理科做抑郁評級測試。必要時可以服藥并輔以心理咨詢。平時多交友，多運動，改善情緒。
      
      以上是對“之前檢查過有輕度抑郁癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，抑郁癥的起源多由于個人對自己評價過低，認為自己不好，缺乏自信，遇到問題容易責怪自己，悔恨等等，所以你和朋友的朋友見面感到心慌，站在很遠，是擔心自己不夠好，別人會不喜歡吧？包括對于別人說的話很敏感，會很容易難受，也是源于對于自我評價過低，總是擔心自己不被喜歡，覺得自己不可愛，讓你陷入到很負面得情緒當中，也感覺到不安和有一些心慌怕黑這樣的軀體反應，至于暴飲暴食，還是由于情緒引起的，而這些所有得評價，多和父母對于你的高要求高標準或者批評比較多有關系，我建議你趁著病情還沒有發(fā)展到嚴重的時候進行心理治療，及早的解決你的問題。
      

      您好，感謝您的問題。根據您的問題看有不愿接觸陌生人，飲食不規(guī)律。有心理問題需要通過心理咨詢來調整，改變現狀。不用太擔心，去心理咨詢機構做個咨詢。如果覺得不好的話，去醫(yī)院心理門診。具體看您的時間安排