一年前開始的出現(xiàn)入睡困難

      根據(jù)你上面提供的情況，目前主要癥狀是入睡困難，現(xiàn)在晨起覺得腦袋發(fā)暈和睡眠不好有關(guān)系，建議你可以吃點(diǎn)腦白金中的褪黑素，也可以吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液，或是。刺五加口服液都有助于睡眠。
      

      病情分析：
      你好，如你所述，晚上失眠，白天頭暈。一年多，屬于心脾血虧引起的。
      指導(dǎo)意見：
      治療宜補(bǔ)益心脾，養(yǎng)血安神，用人參歸脾丸和柏子仁丸。平時注意勞逸結(jié)合，適量運(yùn)動，平穩(wěn)心態(tài)。少食辛辣助火傷陰之品，望此建議對你有所幫助。