父母和老師總是讓我在別人面前出丑

      你好，通過你的描述，也許是父母對(duì)你的要求比較嚴(yán)格，對(duì)你的期望過高，你可以通過和你父母溝通的方式，把你真實(shí)的感受和他們說出來，試圖求得他們的理解，并且改變對(duì)你的態(tài)度。
      

      父母對(duì)孩子的愛關(guān)切，往往用另一種形式來表達(dá)，比如要求過于嚴(yán)格，甚至在他人面前出現(xiàn)批評(píng)的語言。建議您不要受到父母負(fù)面語言評(píng)價(jià)的影響，盡量確立自己的自信心，平時(shí)可以發(fā)展興趣愛好，多做一些容易引起關(guān)注容易成功的事情得到包括父母在內(nèi)大認(rèn)可和鼓勵(lì)。