不自信總是覺得在別人面前沒表現(xiàn)好

      指導(dǎo)意見：
      需要調(diào)整好情緒狀態(tài)，保持好一個自信的心態(tài)，一般來事就會有所改善的，不需要太擔(dān)心，必要的時候是需要咨詢心理科的醫(yī)生，調(diào)整好情緒狀態(tài)
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你描述的你的這種情況。你是應(yīng)該注意調(diào)整自己的心理狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      你好！我建議你應(yīng)該注意調(diào)整自己的心理狀態(tài)。做什么事情都要增加信心，信心滿滿，保持心情舒暢
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你描述的情況分析，這可能是你的心理作用，平時應(yīng)該多和朋友或家人溝通
      指導(dǎo)意見：
      你好，再就是沒事時自己可以面對著鏡子說話，增加自信心，應(yīng)該相信自己，不要老看別人的眼光
      
      以上是對“不自信總是覺得在別人面前沒表現(xiàn)好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！