在別人面前我都是個(gè)很快樂的人

      自己描述的情況如果這些癥狀已經(jīng)持續(xù)老一段時(shí)間比如三個(gè)月以上需要考慮抑郁狀態(tài)的可能性比較大。建議平時(shí)保持一顆良好的心態(tài)，一些自己感興趣的事情適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外的活動(dòng)比如散步游泳。可以去醫(yī)院的心理科進(jìn)行心理方面的疏導(dǎo)。

      病情分析：
      根據(jù)你的癥狀，你應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院的精神衛(wèi)生科找心理咨詢師進(jìn)行心理咨詢，通過心理咨詢師的疏導(dǎo)，也可能給你用少量的藥物，相信你很快會(huì)戰(zhàn)勝疾病，你一定要保持心態(tài)平和
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的癥狀，你應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院的精神衛(wèi)生科找心理咨詢師進(jìn)行心理咨詢，通過心理咨詢師的疏導(dǎo)，也可能給你用少量的藥物，相信你很快會(huì)戰(zhàn)勝疾病，你一定要保持心態(tài)平和
      以上是對(duì)“在別人面前我都是個(gè)很快樂的人”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，建議你盡量不要把自己封閉起來(lái)，快樂和憂傷都可以與朋友家人一起來(lái)分享，注意休息保持充足睡眠，可以轉(zhuǎn)移注意力看看
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你盡量不要把自己封閉起來(lái)，快樂和憂傷都可以與朋友家人一起來(lái)分享，注意休息保持充足睡眠，可以轉(zhuǎn)移注意力看看

      病情分析：
      根據(jù)你的描述你這種情況主要是精神壓力過大或是疲勞過度引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你減輕心理壓力，保持愉快的心情，注意休息，不熬夜，保證水睡眠充足，盡量不要獨(dú)處，多和家人或是朋友談?wù)勑模喑鋈プ邉?dòng)走動(dòng)。