有問必答網(wǎng)心理健康科 → 在親近的人面前易怒生氣

在親近的人面前易怒生氣

女 | 18歲 2020-01-28 22:00:54 1人回復(fù) 來自新鄉(xiāng)市

健康咨詢描述: 易怒很容易生氣生氣過程中還會笑控制不了情緒非常容易生氣在自己錯的時候也會不耐煩

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:09:16 我要投訴

      你好,目前你描述的容易生氣,容易發(fā)脾氣,控制不住自己的情緒,這些都是焦慮癥的表現(xiàn),導(dǎo)致這種情況的主要原因就是你的心理壓力較大,建議你及時調(diào)整心態(tài)放松心情,及時自我減壓試試能不能緩解!

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