在公共場合。不熟的人面前太過拘謹。
健康咨詢描述： 在公共場合。不熟的人面前太過拘謹。放不開，尤其是異性面前，目前我的性格是，外向，智商還可以，脾氣暴躁，心里素質(zhì)差，敏感，外表很堅強，內(nèi)心很脆弱，熟人面前很放的開，但是到那種公共場合，一起吃飯之類的，我就很拘謹，這是怎么回事？和現(xiàn)在失敗的婚姻造成心靈的創(chuàng)傷，心里不痛快有關(guān)系嗎？該如何改善？每天心情很糟糕
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你好！目前你描述的心情低落，不愿意與人交流，脾氣暴躁，敏感這些表現(xiàn)考慮是輕度抑郁，造成的主要原因還是你的生活經(jīng)歷導致的，建議你還是盡快走出這個心理陰影，及時調(diào)整心態(tài)放松心情，平時適當增強體育鍛煉，等疫情結(jié)束后要多做室外活動！
可能是吧，以前特別活潑外向的女孩子，現(xiàn)在每天跟個啞巴一樣，想說點話，又不想跟老公說，我有一個特別失敗的婚姻，老公特別媽寶，沒主見，沒思想的男人，感覺這輩子跟錯了人，好想說點話，又找不到人，感覺很孤獨，有孩子又離不了婚，我才25歲，每每想到這，就感覺我的一生該怎么過呢。太煎熬了，真希望孩子長大了，我可以離開人間，失敗的婚姻，讓我很崩潰和無奈，
建議你盡快調(diào)整一下看看吧！
你目前這種感覺與你的婚姻失敗，情感上的創(chuàng)傷等問題都是有關(guān)系的。所以你需要去當?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，需要讓醫(yī)生實際的面診一下，做個心理的疏導和治療，作為你自己一定多培養(yǎng)些興趣愛好，鼓勵自己與別人溝通交流。學會順其自然的去生活，
阿姨，我從小很活潑，各方面都很優(yōu)秀，特別爭強好勝，我最大的缺點就是心里素質(zhì)太差，我有一個失敗的婚姻，老公特別媽寶，沒思想沒主見，以至于讓我特別反感他，其實我每天很孤獨，想說點話，又找不到人，每次看到自己的老公這么無能，我的心就像針扎一樣，有孩子了也離不了婚，但是每當想到和這樣的一個人過一輩子，是多么煎熬的事？主要是我才25歲，但是我有時候也會想，自己選擇的人，又該怨得了誰呢？
你的老公有可能是個瑪瑙男，但是像這種情況你與他多一些的溝通交流，必要的時候你們可以單過日子，這樣有些他就可以產(chǎn)生一些責任感，你也可以對他多些鼓勵和認可，不要打擊抱怨他使他更失去信心，沒有自主的能力。
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，其實你說的這種情況的確是跟你之前失敗的婚姻有直接的關(guān)系，這個需要慢慢調(diào)整。
指導意見：
因為本身婚姻就是很美好的，但是如果婚姻很不幸的話，就會給人一種特別不好的心理狀況，那就是對于婚姻來說是很不信任的，是很沒有自信的，是很自卑的，所以當我們和異性接觸的時候就會感到很不自在很尷尬，感覺自己不如別人！
以上是對“在公共場合。不熟的人面前太過拘謹?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
您說的太對了，從小一直各方面都很優(yōu)秀，但是我有一個很大的缺點就是心理素質(zhì)差，我一直認為我會和一個很優(yōu)秀的人，過一輩子，不知道怎么回事，我跟錯了人，為了孩子又不得不過下去，每天的日子，就跟個啞巴一樣，有時候真的接受不了這樣的現(xiàn)實，我才25歲，什么時候是個頭呢，哎，，
因為很多人婚姻之前覺得很適合，但是結(jié)婚之后過些日子來可能就不合適了，你現(xiàn)在很年輕，我建議你如果能好好過就好好過，不能或者過得不開心的話就放棄吧，因為你還很年輕，可以從頭再來。
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