健康咨詢描述: 昨天下午走了差不多十公里的路,回來腳累,休息了一會兒,又繼續(xù)走了一會兒?;丶遗萘藗€腳,玩著手機,水冷了才發(fā)現(xiàn),然后就一直腳痛,為什么???是什么原因呢?
長時間的行走會導致足部的肌肉勞累性損傷通常會出現(xiàn)疼痛,如果泡腳水過涼容易導致局部的血管收縮,引起足部的肌肉缺血痙攣。通常局部熱敷可以適當?shù)某砸恍┾}劑,如果疼痛嚴重,吃活血止痛膠囊就可以了,一般會在7~10天后癥狀會逐漸的緩解至消失,一定要注意休息
指導意見:
你好!根據你的病情描述,昨天突然走了很長的路,回來泡腳又泡到水涼,現(xiàn)在感覺腳痛。這個應該還是一個疲勞痛,建議最近幾天繼續(xù)熱水泡腳,應該很快緩解。
以上是對“昨天下午走了差不多十公里的路”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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