特別敏考試考差就很緊張焦慮對老師和別人的看法很在意

      這可能和您的成長經(jīng)歷有關(guān)，成長中家里人對你的要求高，所以敏感，追求完美，很在意自己在別人眼里的表現(xiàn)，建議您多關(guān)注自己內(nèi)心的感受，能夠慢慢接納自己不完美的一面
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，從你描述的情況來看，你是一個很敏感的女生，但我們很敏感的時候是很在意別人對我們的看法的，這與自己的成長環(huán)境是有關(guān)系的，如果你有這樣敏感的習(xí)慣，是特別影響你社交的，可以做一段時間定期的心理咨詢來改善這種狀態(tài)。