健康咨詢描述: 總是很在意別人的看法,臉紅緊張出汗,明明人家沒有關(guān)注我或者只是只是站在兩米開外的地方我也緊張出汗臉紅,有什么方法治療么
你好,根據(jù)你所描述的,你這種情況是心理作用,平時(shí)要多參加一些集體活動(dòng),多運(yùn)動(dòng)多鍛煉。平時(shí)要保持心情舒暢,不要有過大的心理壓力,平時(shí)要多與家人和朋友進(jìn)行溝通和交流,平時(shí)自己要有自信,要相信自己。
病情分析:
您好:你所出現(xiàn)的這種情況,是因?yàn)檫^度的緊張所導(dǎo)致的神經(jīng)興奮
指導(dǎo)意見:
建議:你所出現(xiàn)的這種情況建議應(yīng)該放松心境,調(diào)整自己的心態(tài),平時(shí)應(yīng)該多和別人進(jìn)行交流,多做深呼吸的運(yùn)動(dòng):這是迷走神經(jīng)興奮所引起的
病情分析:
你所說的情況與體征癥狀及其表現(xiàn)經(jīng)過我已經(jīng)知道了,現(xiàn)在解答如下。
指導(dǎo)意見:
以上所述的這種情況是由于精神緊張引起的,是一種正常的生理現(xiàn)象,請不要擔(dān)心。以后要注意放松心態(tài)。
以上是對“總是很在意別人的看法,臉紅緊張出汗,”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線