健康咨詢描述: 老師,你好。我就是特別愛在意別人的看法。導(dǎo)致有些時候會出現(xiàn)頭疼,胸悶的狀況
指導(dǎo)意見:
你好,你要學(xué)會釋放心情,自我釋放,不要過于在意別人說什么,別人說什么那都不是事,只要自己活得坦蕩,不做虧心事就行了,做自己的事讓別太說去。
你這是有心理因素障礙的,要自我調(diào)節(jié)心理因素,不要計較別人的看法,自己做好自己的事情就可以的,多到戶外活動加強鍛煉,提高身體素質(zhì),慢慢會好的。
病情分析:
你的情況是特別愛在意別人的看法。導(dǎo)致有些時候會出現(xiàn)頭疼,胸悶,你的這個就是想的太多了,這樣會很累。
指導(dǎo)意見:
從你的情況來看,主要是特別愛在意別人的看法。導(dǎo)致有些時候會出現(xiàn)頭疼,胸悶。少想那么多,你做的對與錯,不同的人會有不同的看法,而對于你沒有任何意義,因為你已經(jīng)做了。
以上是對“老師,。我就是特別愛在意別人的看法”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,適當(dāng)?shù)脑谝鈩e人的想法是有必要的,但是太過了就會讓自己變得很累
指導(dǎo)意見:
建議:我們每個人都是一個獨立的個體,對各種事物和現(xiàn)象也都會有不同的看法。你做好自己就可以了,不要想太多
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