有問必答網(wǎng)心理健康科 → 醫(yī)生我就是很在意別人看法

醫(yī)生我就是很在意別人看法

女 | 22歲 2018-06-09 23:29:56 2人回復(fù) 來自嘉興市

健康咨詢描述: 醫(yī)生你好!我就是很在意別人看法,別人一句無心的話會(huì)讓我不開心,情緒激動(dòng),讓我胡思亂想半天,這是什么原因造成的可以改變嗎

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2018-06-09 23:38:53 我要投訴

      你好,根據(jù)你所描述的情況,最近是否壓力比較大,這種敏感多疑的情況有多長(zhǎng)時(shí)間呢?還是之前的性格就是這樣。建議:學(xué)會(huì)放松自己,可以多參加一些戶外活動(dòng)或朋友聚會(huì),多聊開心的話題或想一些開心的事情。必要時(shí)可以到心理門診進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
      

汪海浪
汪海浪 張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 婦科病有月經(jīng)失調(diào),先兆流產(chǎn)還有妊娠高血壓 幫助網(wǎng)友:17500稱贊:4
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2018-06-09 23:32:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)描述情況考慮是心理因素引起的,建議你不要在意別人說的。
      指導(dǎo)意見:
      建議放松心情,注意個(gè)人衛(wèi)生,可以到醫(yī)院心理醫(yī)生咨詢一下,不要緊張,不要想太多,活出自己的風(fēng)采。
      

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