健康咨詢描述: 我特別在意別人對我的看法,每次說話做一個動作都會想著別人會怎么看自己,有時候和別人說話就特別緊張,還會全身發(fā)熱臉紅,和別人吵的時候還會冒汗。有時心里莫名的特別慌,難受,就是靜不下來。
病情分析:
你好這位朋友,根據(jù)你所說的情況和相關(guān)癥狀,你是由于心理原因造成的精神緊張,鑒于這種情況建議你可以吃點(diǎn)谷維素,小柴胡顆粒,平時注意生活和情緒調(diào)節(jié),按時休息,適度運(yùn)動,少吃辛辣刺激性食物。必要時可以找心理醫(yī)生進(jìn)行咨詢。
指導(dǎo)意見:
病情分析:
您好,其實(shí)這是一種心里的原因,不要擔(dān)心,不要緊張。
指導(dǎo)意見:
依據(jù)您的描述這種情況與心理的因素引起的,不要有太多的擔(dān)心,可以到醫(yī)院心理科咨詢一下。
病情分析:
你好,作為朋友,您的這種情況考慮是輕度的社交,障礙這個不要過于擔(dān)心
指導(dǎo)意見:
平時要多和周圍的朋友同學(xué)或者家人多溝通,或者是出去散散步,如果是不能緩解,或者是不能夠解決問題的話,建議到當(dāng)?shù)匦睦碜稍兛凭驮\,做一個心里理疏導(dǎo)
以上是對“我特別在意別人對我的看法”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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