有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 有求虐傾向,特別在意別人的看法

有求虐傾向,特別在意別人的看法

女 | 24歲 2019-11-12 10:10:43 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 越是討厭的人,越是看見(jiàn)就心煩的人或者心煩的事,越是想要去洞察,不是說(shuō)躲起來(lái),眼不見(jiàn)心不煩,而且讓自己心煩的人或者事,就希望它永遠(yuǎn)的消失。老是在意別人對(duì)我的說(shuō)法和看法,引起了自身的心情不暢快,長(zhǎng)期的有點(diǎn)郁悶,我懷疑自己有受虐傾向,希望老師們幫忙開(kāi)導(dǎo)下

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楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:14152
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2019-11-12 10:50:41 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素,必須進(jìn)行調(diào)節(jié),不然會(huì)對(duì)你的身體和生活造成影響的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種情況建議你應(yīng)該先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng),多與家人朋友交流,保持情緒穩(wěn)定,不要總糾結(jié)一些讓你感到心情不好的話或事情,有時(shí)間可以聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),唱唱歌讓自己快樂(lè)起來(lái)。
      

郗洪光
郗洪光 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,偏執(zhí)性精神病 幫助網(wǎng)友:23882稱贊:88
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2019-11-12 10:33:46 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,從你描述的情況來(lái)看,你很可能存有起跑線思維,有患強(qiáng)迫癥的可能,屬于神經(jīng)癥的范疇,病情不重,只是自己比較苦惱;建議你最好到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神專科醫(yī)院神經(jīng)癥門(mén)診就診,以進(jìn)一步明確診斷,及早干預(yù)或系統(tǒng)治療,也可以先看看心理醫(yī)生
      

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