熬夜，第二天沒有精神

女 | 19歲 2019-01-17 23:47:21 2人回復來自天津市

健康咨詢描述：熬夜，第二天沒有精神，火氣大，然后加上上班壓力大，肝火旺，怎么辦

投訴

其他類似問題

王玨棗莊市立醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 各種燒傷、燙傷的整治，面部美容手術，注射美容，疤痕幫助網(wǎng)友：1733

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2019-01-17 23:58:13 我要投訴

根據(jù)你的描述，你的這些不舒服的感覺，好像都是因為熬夜造成的，所以呢，建議不要去熬夜啊，放松心情，找找別的方式來緩解生活上，工作上的壓力。

2019-01-18 00:01 ask89269330t7 追問

肝火旺怎么調(diào)節(jié)，火氣大，記憶力下降，情緒不好上班壓力大怎么調(diào)節(jié)

2019-01-18 00:06醫(yī)生回答：

這個需要自我調(diào)節(jié)啊，工作環(huán)境不好，壓力大，可以考慮換個適合自己的。

楊寶來壽光市圣城社區(qū)衛(wèi)生服務中心醫(yī)師擅長: 腦梗塞、腦出血后遺癥、冠心病、心悸、高血壓、感冒、幫助網(wǎng)友：47598稱贊：2576

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2019-01-17 23:48:31 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的情況主要還是以為熬夜的原因?qū)е碌摹?br />      指導意見：
      建議最好是不要熬夜了，畢竟還是注意預防為主?？梢猿渣c龍膽瀉肝丸等治療。希望能給你幫助