健康咨詢描述: 感覺對生活沒什么期望干什么都沒有精力感覺身邊的人都討厭我開心不起來。
你這種情況主要還是說心里壓力太大了,可能還是由于什么東西對于你目前的這個身體還有你的這個心理年齡承受不了才會出現(xiàn)的這種特別消極,這個狀態(tài),你還是要自我調整一下。
你這種情況主要是心理壓力過大的一種表現(xiàn),所以首先你要精神放松,心情放松。這個年紀要多做戶外運動,多和其他人溝通,要生活規(guī)律,三餐規(guī)律。要做好自己應該做的事,比如說,要好好學習,孝敬父母,尊敬老師。。
病情分析:
你好,根據(jù)你的陳述,結合情況,不要壓力太大的,放松心情,平靜生活。
指導意見:
建議您平日多和朋友交流,不要封閉自己,注意規(guī)律飲食作息,避免勞累急躁。
以上是對“感覺對生活沒什么期望干什么都沒有精力感覺身邊的人都”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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