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睡不夠,干什么都沒有興趣

女 | 23歲 2021-10-10 22:26:48 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 不知道什么時候出現(xiàn)的,晚上睡覺正常,白天還是想睡,睡不夠一樣,起來一樣沒精神,我的興趣愛好什么的都不想做了,我這種情況是怎么回事,需不需要去看醫(yī)生?

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趙建玲
趙建玲 二級心理咨詢師 擅長: 圍絕經(jīng)期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼 幫助網(wǎng)友:16088
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2021-10-11 08:10:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的大概的情況,對于你現(xiàn)在表現(xiàn)的這些癥狀,考慮應(yīng)該是身體方面有一些因素而導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見:
      因?yàn)橐归g的睡眠還是可以,那么現(xiàn)在出現(xiàn)精神乏力,老想睡覺的表現(xiàn),那么就要考慮是不是身體存在其他方面的問題?建議你最好還是要到正規(guī)醫(yī)院做一個全面的健康體格檢查,通過相關(guān)的一些檢查,應(yīng)該就能夠大致了解身體現(xiàn)在這種狀況引起的原因

李秀亭
李秀亭 陽信縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮障礙,抑郁癥,小兒多動癥,睡眠障礙 幫助網(wǎng)友:10768
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2021-10-11 08:22:01 我要投訴

      病情分析:
      你不知道是從什么時候出現(xiàn)這種情況的,那么你白天的日常工作是否受到了影響?如果白天沒有事情的話,最多能睡多長時間?
      指導(dǎo)意見:
      如果自己通過放松運(yùn)動鍛煉或是喝點(diǎn)咖啡喝點(diǎn)茶,不起多大效果的話,最好去看醫(yī)生。自己主動的按時起床運(yùn)動鍛煉一下。如果白天還能堅(jiān)持工作,那還可以,如果對工作質(zhì)量靠工作效果遇到了受到了影響。就應(yīng)該去看睡眠科的醫(yī)生或者是心理科的醫(yī)生。

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