最近好幾天一直感覺頭很暈，干什么事情感覺都沒有精力

      是的，跟你長期加班熬夜，睡眠不足有關系的，導致身體氣血兩虛，腦供血不足。注意休息，不要熬夜。平時多喝點山藥粥，可以健脾益氣補腎！多喝水，多吃點黃芪當歸燉排骨或者燉雞，補益氣血！注意不要吃辛辣刺激性的食物。
      

      一般頭暈呢，有三種情況，第1種最常見的就是血管痙攣造成的腦供血不足，第2種情況呢就是外周平衡器前庭功能障礙造成的這種頭暈，第3種呢就是精神性頭暈，也就是心理疾病造成的頭暈。你這個很明顯是長期熬夜造成的植物神經(jīng)功能紊亂導致的精神性頭暈?？梢钥诜染S素調理，同時一定要避免熬夜，改善睡眠質量。
      

      病情分析：
      這個從你的描述來看你這個頭暈就是感覺頭暈乎乎的嗎，有沒有精力不足和周身乏力的癥狀
      指導意見：
      你這些癥狀應該就是這個長期熬夜，睡眠時間不足睡眠質量不好引起的癥狀，與長期疲勞也有關系的
      
      以上是對“最近好幾天一直感覺頭很暈，干什么事情感覺都沒有精力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你頭暈，沒精神和你睡眠不足有關，晚上十一點之前最好能入睡，早上可以六點起床，早睡早起。
      指導意見：
      注意作息規(guī)律，盡量早睡早上可以早起，這樣比晚睡晚起精神狀態(tài)要好。睡前可以泡泡腳，喝杯熱牛奶，保持情緒穩(wěn)定，提高睡眠質量。