被友情傷害，一直不開心

      你好，你的這種情況考慮是由于友情受到傷害所導致的焦慮抑郁情緒，建議你到心理咨詢機構與醫(yī)生進行面對面的交流咨詢，找到根源更好的解決問題，建議你要冷靜理智的思考問題，千萬不要因為一時的沖動，做出傷害自己和家人的事情，平時不要強化問題，多去做一些積極高興的事情，轉移注意力，多與家人朋友溝通，幫您解決問題，慢慢調整，看看效果！

      你好，從你的信息來看，你不但心情低落，而且每天晚上想哭，甚至想到死，這些癥狀顯示你因為人際矛盾患上了抑郁癥。建議，主動找朋友溝通說開，努力打開心結，因為解鈴還須系鈴人。其次，擴大社交圈，建立新的友誼。另外，可以把你內心的東西寫下來。還可以加強運動釋放壓力。