突來情緒低落，情緒暴躁

      你好，這位女生從你描述的狀況來看的話，在你從小長大的過程當中受到的表揚，肯定，鼓勵，少受到的批評指責(zé)，嚴格要求多，沒有建立起自己的自信和自尊感，沒有樹立起自己正確的價值觀，敢于克服困難，做一個對社會上有用的人，遇到事情就感到自己是最委屈的，最無力的。這種情況下最好的辦法是找學(xué)校的心理老師或者當?shù)氐男睦碜稍儙熯M行一對一的心理咨詢，相信對你會有很好的幫助。
      

      你好！很高興為你解答，根據(jù)你的描述屬于精神因素~雙相情感障礙傾向。請問這種情況有多長時間了，生活中遇到什么重大事件發(fā)生嗎？受到了刺激或嚴重的傷害嗎？建議：放松心情，把你的情緒低落告知父母，讓他們帶你去正規(guī)醫(yī)院精神衛(wèi)生?？圃\斷治療，同時輔助心理治療效果會更好。