健康咨詢描述: 我并不知道自己是不是有憂郁癥,每天沒有胃口,不想吃飯,什么都不想吃,也不覺得餓,一天只吃一點點,也不想出門,覺得特別煩,情緒特別低落,特別到了晚上失眠睡不著,基本都是4點以后有時候6點才睡,心真的特別痛特別傷心,有時候覺得活著好累,想逃離,不想接觸任何人,不想說話。
指導(dǎo)意見:
這種臨床表現(xiàn),情緒低落,乏力,懶散對生活沒有信心等都是抑郁癥的表現(xiàn),確診建議到醫(yī)院心里科做個抑郁量表的測評就可以確診,這種疾病是完全可以治愈的
你好,很高興為你服務(wù),根據(jù)你的描述,你因該合理調(diào)節(jié)自己的心態(tài),努力大膽的走出去,多與別人多交流溝通,多泡泡腳,去找中醫(yī)調(diào)理一下,喝幾盒安神補腦液
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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