持續(xù)很久了，睡眠不好

女 | 23歲 2018-12-15 16:26:24 2人回復來自成都市

健康咨詢描述：持續(xù)很久了，睡眠不好，白天有精神，有時兩天不睡覺精神都很好，思維很活躍，反應(yīng)和記憶力也比平時快，心情低落，對聲音很敏感煩躁，注意力不集中，晚上睡覺時牙齒咬的很緊，力氣也比平時大，心跳很快，不知道是怎么回事，是什么精神疾病

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2018-12-15 16:28:28 我要投訴

你好，根據(jù)你的表述你的這種狀況有躁郁的表現(xiàn)，建議到當?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理科進一步鑒定，平時一定要加強鍛煉，增強體質(zhì)，增強身體的免疫能力，調(diào)整好作息時間，養(yǎng)成良好的生活規(guī)律

2018-12-15 16:37 ask88314774aw 追問

我情緒低落也有可能是躁郁癥嗎

2018-12-15 16:41醫(yī)生回答：

躁郁癥也叫雙相情感障礙，是躁狂和抑郁交替發(fā)作的，在不同的發(fā)作期，服用不同的藥物進行治療

解偉福曲沃縣東關(guān)社區(qū)康復指導站二級心理咨詢師擅長: 婚姻家庭，親子關(guān)系，厭學，高考減壓，職場減壓，人際幫助網(wǎng)友：16545稱贊：3

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2018-12-15 16:30:50 我要投訴

你好，這位女生從你描述的狀況來看的話，還是持續(xù)的有壓力造成的心情低落一系列問題。所以無論你在從事什么工作或者是個學生，都應(yīng)該加強營養(yǎng)，加強體育運動，發(fā)展自己愛好，釋放自己的情緒。同時有條件的話找當?shù)氐男睦碜稍儙熯M行一對一的心理疏導，相信老師會有專業(yè)的心理學知識和技巧，給到你最好的幫助。