從小有說夢話的習(xí)慣，最近一年出現(xiàn)

      你好！根據(jù)你描述的情況考慮可能是壓力過大、精神緊張誘發(fā)的，建議平時調(diào)整心態(tài)，放松心情，合理安排作息時間，積極鍛煉，提高身體機(jī)能。
      

      你可以去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查一下看看做個腦電圖，和頭部的核磁共振。另外要注意有規(guī)律的生活，精神壓力不要太大，保持心情愉快?？梢宰鲂┯醒踹\(yùn)動。
      

      指導(dǎo)意見：
      您好，根據(jù)您的描述，是不是最近精神壓力比較大？一般晚上做夢是因?yàn)榘兹盏膲毫Ρ容^大造成的。建議您仔細(xì)分析一下是不是近期出現(xiàn)過引起情緒波動大的事情，可以進(jìn)行心理咨詢釋放壓力，緩解情緒。平時注意保持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，和周邊的朋友交流，釋放負(fù)面的情緒。
      
      以上是對“從小有說夢話的習(xí)慣，最近一年出現(xiàn)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的描述，做夢說夢話都是跟白天的活動有關(guān)系的，你最近是不是工作累啊，壓力大啊，建議工作之余適當(dāng)增加運(yùn)動，睡前放松。