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運(yùn)動(dòng)后第二天膝蓋有點(diǎn)痛我還可以繼續(xù)運(yùn)動(dòng)嗎

女 | 20歲 2018-11-27 08:21:43 3人回復(fù) 來(lái)自青島市

健康咨詢描述: 運(yùn)動(dòng)后第二天膝蓋有點(diǎn)痛我還可以繼續(xù)運(yùn)動(dòng)嗎?沒(méi)有做跑步運(yùn)動(dòng)

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馬龍駒
馬龍駒 揚(yáng)州市江都人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 四肢關(guān)節(jié)骨折,骨性關(guān)節(jié)炎,椎間盤突出 幫助網(wǎng)友:19730稱贊:11
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2018-11-27 09:05:35 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,根據(jù)你的描述的情況,目前考慮是運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)的膝關(guān)節(jié)的疼痛現(xiàn)象,目前考慮是膝關(guān)節(jié)周圍肌肉以及韌帶的損傷的可能,建議你這幾天注意休息,外用扶他林軟膏,熱敷膝關(guān)節(jié)疼痛部位,一般治療半個(gè)月就會(huì)明顯好轉(zhuǎn)。
      

王志震
王志震 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 四肢骨折,手足骨折、肌腱神經(jīng)血管損傷及術(shù)后康復(fù),跟 幫助網(wǎng)友:10873稱贊:1
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2018-11-27 09:08:59 我要投訴

      您好!根據(jù)您的描述,運(yùn)動(dòng)后膝蓋疼痛,大多是運(yùn)動(dòng)造成髕骨軟骨損傷導(dǎo)致,一般問(wèn)題不大,建議近4周避免劇烈活動(dòng)及頻繁上下樓梯動(dòng)作,適當(dāng)臥床休息,口服芬必得或醋氯芬酸對(duì)癥治療2周,一般3-4周就會(huì)好的。
      

裴紅梅
裴紅梅 長(zhǎng)治同康眼科醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 腸梗阻,膽結(jié)石,闌尾炎,食管癌,痔瘡,胃癌 幫助網(wǎng)友:6768
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2018-11-27 09:15:10 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,你運(yùn)動(dòng)后膝蓋有點(diǎn)疼痛,問(wèn)還可以不可以繼續(xù)運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      給你的建議是,你的運(yùn)動(dòng)如果損傷到膝蓋的情況需要你好好休息,避免再次運(yùn)動(dòng)傷害到膝蓋導(dǎo)致?lián)p傷加重。
      
      以上是對(duì)“運(yùn)動(dòng)后第二天膝蓋有點(diǎn)痛我還可以繼續(xù)運(yùn)動(dòng)嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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