最近腰酸痛，特別是躺下后更酸痛

      你好,根據(jù)你的描述，你這種情況考慮可能是因受涼、腰肌勞損，腰椎間盤疾病等引起。建議你到正規(guī)醫(yī)院，做個腰椎CT或磁共振檢查可確診?？梢宰鰺岱蟆⒗懑煱茨?、針灸緩解不適的癥狀?？梢再N膏藥治療。保證休息,避免勞累,舒緩心情,避免久站久立
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，我基本上清楚了。腰腿疼是個復雜的病情。骨質(zhì)增生是身體退行性改變的俗稱。是人體受到不良應力，缺鈣和勞損也是誘因。初步考慮你是腰椎關節(jié)病?？尚嗅樉?、牽引、手法正脊、中頻治療；要改變不良姿勢，避免久坐久站，多做拉伸運動。
      指導意見：
      建議你，不要過度緊張不安，要養(yǎng)成健康規(guī)律性的生活。避免風寒潮濕，避免過度緊張勞損。改變不良工作姿勢，多吃蔬菜水果，提高自己的免疫力。平時多做身體拉伸運動，腰背肌核心肌功能鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，目前考慮可能是腰肌勞損，腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)。
      指導意見：
      建議你去醫(yī)院骨科或者康復科就診一下，做腰椎CT或者核磁檢查，明確一下病因，針對性治療。
      
      以上是對“最近腰酸痛，特別是躺下后更酸痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：根據(jù)你的描述，考慮是扭傷，腰肌勞損，或是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)導致的，著涼勞累后加重
      指導建議：日常生活中不要太勞累，不要久坐久站，勞逸結(jié)合，注意保暖，不要長時間保持一個姿勢