我近段時間因為感情問題和老公吵架

女 | 33歲懸賞2個健康幣 2018-11-05 00:26:47 2人回復來自廣州市

健康咨詢描述：我近段時間因為感情問題和老公吵架，情緒激動，老沖動，焦慮，經(jīng)常失眠；睡不著！

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2018-11-05 00:36:35 我要投訴

你好，這位女生，從你描述的狀況來看的話，這種情況下建議要找閨蜜好好說說，幫助你理清自己的新思路，開闊開闊自己的心情?；蛘邔ふ耶?shù)氐男睦碜稍儙?，給予你對一的心理疏導。

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2018-11-05 00:35:54

你好，很高興為你服務，根據(jù)你的情況，建議你首先要調(diào)理一下心態(tài)，放松心情，平時別太勞累，別給自己壓力，可以服用一些安神補腦的中藥或者中成藥來調(diào)理，祝你早日康復。

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生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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