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強(qiáng)直脊柱患者是可以做鍛煉的么?

男 | 41歲 2018-11-01 14:26:13 6人回復(fù) 來(lái)自合肥市

健康咨詢(xún)描述: 醫(yī)生您好,是發(fā)現(xiàn)了一個(gè)問(wèn)題,有自己的脊柱的疼痛,是強(qiáng)直的問(wèn)題,一活動(dòng)就疼,這病還能繼續(xù)做鍛煉的么。

想得到怎樣的幫助:強(qiáng)直脊柱患者是可以做鍛煉的么?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

梁學(xué)廣
梁學(xué)廣 古縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 尺橈骨骨干雙骨折,尺骨骨折,橈骨遠(yuǎn)端骨折,骨關(guān)節(jié)炎 幫助網(wǎng)友:22981
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2018-11-01 14:50:46

      分析你提供的信息看,強(qiáng)直性脊柱炎疾病可以通過(guò)教育患者和家屬,結(jié)合體育治療,物理治療,藥物治療及外科治療等方法來(lái)控制炎癥,減輕或緩解疼痛癥狀,游泳是比較好鍛煉方法。
      

申俊玲
申俊玲 民權(quán)縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨科各種疾病,創(chuàng)傷,骨關(guān)節(jié)疾病,骨科骨折正骨技術(shù). 幫助網(wǎng)友:3741稱(chēng)贊:1
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2018-11-01 14:56:38 我要投訴

      你好,強(qiáng)直性脊柱炎,可以經(jīng)常鍛煉,不過(guò)鍛煉的過(guò)程會(huì)很疼痛的,建議你繼續(xù)堅(jiān)持下去,疼痛嚴(yán)重的,可以口服活血止痛,消炎止痛的藥物治療。
      

任金平
任金平 交口縣人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 闌尾炎,腸梗阻,胃十二指腸潰瘍出血,氣胸,外傷等疾 幫助網(wǎng)友:15790
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2018-11-01 15:02:03 我要投訴

      你好,強(qiáng)直性脊柱炎患者生活中要維持正常姿勢(shì)和活動(dòng)能力,如行走、坐位和站立時(shí)應(yīng)挺胸收腹,睡覺(jué)時(shí)不用枕或用薄枕,睡硬木板床,平時(shí)加強(qiáng)腰背肌及髖肌的伸肌功能鍛煉,可以防止病情加重。但鍛煉時(shí)要注意度,鍛煉后疼痛沒(méi)有加重提示可以適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量,反之如果活動(dòng)后疼痛或不適持續(xù)加重,則應(yīng)當(dāng)減少活動(dòng),注意休息。建議你最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行理療和功能鍛煉。
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)直脊柱患者是可以做鍛煉的么?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

時(shí)繼昌
時(shí)繼昌 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨科 外科比如:骨折,內(nèi)固定取出術(shù),闌尾炎,疝氣, 幫助網(wǎng)友:3677稱(chēng)贊:1
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2018-11-01 14:46:47 我要投訴

      病情分析:
      你好朋友,強(qiáng)直性脊柱炎,屬于自身免疫性疾病,一般見(jiàn)于青壯年男性,早期表現(xiàn)為腰骶部疼痛,后期對(duì)整個(gè)脊柱,是有影響的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種疾病,可以適當(dāng)?shù)腻憻?,沒(méi)多大事的,不用擔(dān)心,平時(shí)注意休息,避免勞累,注意保暖,避免受涼。
      

鐘艷花
鐘艷花 東莞市康復(fù)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 手部皮膚肌腱神經(jīng)血管指骨損傷的修復(fù),斷指斷肢再植手 幫助網(wǎng)友:7953稱(chēng)贊:6
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2018-11-01 14:48:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,強(qiáng)直性脊柱炎引起脊柱疼痛不適。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以做適當(dāng)?shù)腻憻?,疼痛不適暫時(shí)停止運(yùn)動(dòng),避免負(fù)重活動(dòng),睡硬板床,做針灸理療推拿熱敷緩解癥狀。
      

周?chē)?guó)良
周?chē)?guó)良 鄭州強(qiáng)直類(lèi)風(fēng)濕中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)直性脊柱炎,類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腰椎間 幫助網(wǎng)友:660
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2018-11-01 14:26:24 我要投訴

      你好,因疼痛長(zhǎng)期臥床的強(qiáng)直性脊柱炎患者,脊柱與四肢強(qiáng)直較快,因引起除全身癥狀嚴(yán)重、疼痛明顯者外,均應(yīng)盡力活動(dòng)各關(guān)節(jié),堅(jiān)持作擴(kuò)胸、深呼吸、脊柱及下肢運(yùn)動(dòng)等局部和全身性的功能鍛練,以防止和減輕關(guān)節(jié)粘連、僵直和肌肉萎縮
      強(qiáng)直性脊柱炎患者在平時(shí)保持良好的精神狀態(tài),心平氣和,減少憂(yōu)思,注意勞逸結(jié) 合,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉,預(yù)防感冒、發(fā)燒、少食刺激食物,以健康的 心態(tài)配合疾病的治療。
      

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