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強(qiáng)直脊柱炎患者是可以做體操的么?

男 | 46歲 2018-10-10 11:31:01 3人回復(fù) 來自合肥市

健康咨詢描述: 強(qiáng)直脊柱炎患者是可以做體操的么?醫(yī)生您好,發(fā)現(xiàn)是強(qiáng)直性脊柱炎的病,老是覺得自己腰部疼的比較厲害,晚上睡覺不好,早上起床的時(shí)候背部是比較僵硬的,這可以怎么治呢。

想得到怎樣的幫助:強(qiáng)直脊柱炎患者是可以做體操的么?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

曹佳悅
曹佳悅 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長心腦血管、呼吸、消化內(nèi)科常見急重癥以及急性中毒 幫助網(wǎng)友:7064稱贊:1
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2018-10-10 17:06:13 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,可以參加體操運(yùn)動(dòng),但不要參加太劇烈的,參加運(yùn)動(dòng)對(duì)身體是有好處的,能增強(qiáng)了身體素質(zhì)提高抵抗力和免疫力.
      

于繼剛
于繼剛 錦州安泰醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 闌尾炎,腸梗阻,胃十二指腸潰瘍出血,氣胸,外傷,腫 幫助網(wǎng)友:5593稱贊:1
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2018-10-10 18:22:15 我要投訴

      你好!強(qiáng)直性脊柱炎的臨床表現(xiàn)是肌肉僵硬,周身疼痛,夜間睡覺和早晨起床明顯,白天活動(dòng)后緩解。所以,適當(dāng)活動(dòng),鍛煉可以緩解疼痛,如太極拳和瑜伽等。
      

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2018-10-10 11:31:12 我要投訴

      你好,在病情許可的情況下,有針對(duì)性的矯形體操是預(yù)防和矯正脊柱畸形的主要措施。簡單易行的是深呼吸運(yùn)動(dòng)和擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。兩者都有擴(kuò)展胸廓,預(yù)防肋椎關(guān)節(jié)強(qiáng)直,增加肺活量的作用,由于胸廓的擴(kuò)張,還間接起到預(yù)防駝背畸形的作用。
      建議盡早到風(fēng)濕免疫科或?qū)I(yè)醫(yī)院治療,接受規(guī)范檢查,對(duì)癥治療,可以阻斷病情的發(fā)展。患者在恢復(fù)期是要注意功能煅煉如:單杠、后倒走路,下蹲,彎腰,做些力所能及的煅煉,但要注意分寸,適可合止,不要過度,特別是單杠。
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)直脊柱炎患者是可以做體操的么?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 強(qiáng)直性脊柱炎

掛號(hào)科室:風(fēng)濕免疫科

溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。

       強(qiáng)直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis,AS)是一種主要侵犯脊柱,并可不同程度的累及骶髂關(guān)節(jié)和周圍關(guān)節(jié)的... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:10-40歲人群 常見癥狀:晨僵、持續(xù)性疼痛、骶髂關(guān)節(jié)疼痛[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療
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