連續(xù)一兩個月晚上睡不著

      根據你的描述，多考慮可能有睡眠障礙、神經衰弱、生物鐘紊亂等的可能。建議您可以前往正規(guī)中醫(yī)醫(yī)院就診結合您的具體情況，給與相應的中藥調理治療。平時要注意加強自我護理，養(yǎng)成良好生活習慣，合理安排作息時間，避免熬夜。
      

      你連續(xù)一兩個月晚上睡眠不好，每天都是凌晨三四點才睡，導致白天上班瞌睡?？雌饋戆滋焱砩纤吖?jié)律顛倒了。建議你到醫(yī)院神經內科或精神心理科檢查治療。也可以自我調整，每天早上積極參加體育運動。