我租兩室一廳的房子1個人總害怕 晚上不敢關(guān)燈睡覺好

      一個人在新租的房子里害怕這個很正常，因為不熟悉，最好找一個伴合租，或者讓親人陪伴，這個不是病，因為不熟悉，所以害怕，只能找好朋友同學(xué)合租，慢慢適應(yīng)一段時間。
      

      你好，你一個人住在2室1廳的房子，晚上不敢關(guān)燈睡覺，好像總覺得怪怪的。不知道你遭遇到了什么。為什么會這么害怕呢？建議你晚上睡覺的時候，聽一段柔美的音樂，讓自己的心情得到放松。積極的暗示自己，不要害怕。告訴自己，一定要勇敢面對。
      

      你好，晚上不敢關(guān)燈睡覺，這個說明你對黑暗有很強烈的恐懼，這個一般與小時候的一些經(jīng)歷關(guān)系比較大，如果你自己沒有辦法找出令自己恐懼的原因，最好是去心理科看一下，這個可以通過系統(tǒng)脫敏療法來幫助你治療改善。
      
      以上是對“我租兩室一廳的房子1個人總害怕 晚上不敢關(guān)燈睡覺好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好。你以前一個人的時候也害怕么。我有個建議。1,找個合租的人。2,換個地方住。3,嘗試提升心理能量。4,找個人幫你按摩后背。這些方法可以一起用也可以單獨用。