我晚上睡覺一個人的時候不敢關(guān)燈

      你好，不敢關(guān)燈睡覺，說明有恐懼癥，出現(xiàn)幻聽是精神障礙的癥狀，長期失眠，和自慰過頻都會對身體健康造成較大影響。而你病癥都是恐懼引起的，建議你白天多參加體育鍛煉，中醫(yī)認(rèn)為“動則生陽”。多運動多曬曬太陽，最好是由中藥進(jìn)行藥物調(diào)理。
      

      你好，看了敘述分析，根據(jù)你這種情況，一個人在屋睡覺害怕、還聽到有人說話，并是針對于你，睡眠又不好的癥狀。建議你讓家人陪同到醫(yī)院精神科檢查診斷，看是否有精神方面的問題。排除精神異常，再考慮心理舒導(dǎo)。祝開心！
      

      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的描述，你有點被害妄想癥了，而且已經(jīng)影響睡眠了，還有就是你不能用打飛機(jī)的辦法來緩解壓力，你的確已經(jīng)陷入了惡性循環(huán)，建議戒掉手淫，服用安神補(bǔ)腦液調(diào)理調(diào)理。
      
      以上是對“我晚上睡覺一個人的時候不敢關(guān)燈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你這種情況出現(xiàn)了幻想和幻聽，是精神高度緊張引起的，你可以找精神心理科的醫(yī)生看看服藥進(jìn)行治療，另外自己要保持心情舒暢，可以與人溝通，緩解心理壓力。
      

      你好，很高興能為你解答，根據(jù)你的描述，聽見有人說悄悄話，在貶低你，是有幻聽的表現(xiàn)，還有失眠的癥狀，建議你到正規(guī)醫(yī)院精神衛(wèi)生科就診，以明確診斷