怎么讓女人下面緊?　　

      你好，陰道松弛可以多吃補(bǔ)腎補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物，比如山藥，雞肉，扁豆，大棗，韭菜等，多吃熱性食物，比如羊肉，豬肉，牛肉，多吃海藻類食物，比如海帶，紫菜等！
      

      你好，根據(jù)你的敘述，如果陰道松弛，建議你每天做收肛運(yùn)動，經(jīng)常鍛煉身體。如果你患有陰道炎癥，建議積極治療，陰道炎也會導(dǎo)致陰道干澀。
      

      你好，根據(jù)您的描述，一般情況下，女人在生完孩子以后，陰道松弛，這是很正常的，這個(gè)情況很多人都有，我建議要像你這個(gè)情況，沒有必要因?yàn)檫@些事情而感到非常焦慮，做好你自己就可以了。
      
      以上是對“怎么讓女人下面緊?　　”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興能為你服務(wù)，希望能幫助到你，陰道松弛建議你經(jīng)常做縮肛運(yùn)動，陰道干澀可能有陰道炎，也可能是缺乏維生素吧b2，建議你口服維生素b2，平時(shí)要加強(qiáng)營養(yǎng)，注意衛(wèi)生，避免吃辛辣刺激的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)所述這樣的情況一般陰道炎等引起的原因大一些的。
      指導(dǎo)意見：
      建議多休息，定期做好體檢看看，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)治療觀察。注意勤換內(nèi)褲等很重要的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，如果你的陰道干燥，最好去醫(yī)院做激素水平的檢查
      指導(dǎo)意見：
      你好，看看你的雌激素水平是否正常，再就是平時(shí)應(yīng)該注意休息，同房前后應(yīng)該清洗陰道
      

      病情分析：
      你好下面陰道干澀松弛考慮是頻繁性生活，順產(chǎn)，雌激素低等引起的，建議去醫(yī)院檢查
      指導(dǎo)意見：
      你這考慮最好去醫(yī)院做性激素檢查一下，性生活做好前戲準(zhǔn)備多撫摸，可以適量補(bǔ)充雌激素，另外陰道松弛建議你多鍛煉
      
      以上是對“怎么讓女人下面緊?　　”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您這種情況有必要進(jìn)一步檢查是否患有卵巢早衰，平時(shí)月經(jīng)正常嗎？月經(jīng)量怎樣？明確原因再考慮下一步的治療方法方法。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述分析，同房時(shí)陰道干澀不排除有陰道炎癥的可能。應(yīng)該和陰道松弛關(guān)系不大。
      指導(dǎo)意見：
      建議到醫(yī)院做一下婦科檢查，看看有沒有婦科炎癥如果有婦科炎癥的話消炎治療。如果陰道松弛的話可以做一下陰道緊縮術(shù)。
      

      病情分析：
      建議你去醫(yī)院做一個(gè)白帶常規(guī)的檢查，要明確一下是否有陰道的炎癥，然后根據(jù)檢查結(jié)果調(diào)整用藥。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)經(jīng)常性的做點(diǎn)收縮肛門，收縮會陰的運(yùn)動，可以有利于陰道緊致的，保持會陰部的清潔干凈。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你描述的情況，陰道干澀，可能與陰道炎癥，內(nèi)分泌失調(diào)等原因有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      對于陰道松弛，看松弛的程度，輕者可以每天做縮肛運(yùn)動，每天兩次，每次十五到二十分鐘。可以改善。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你上面所描述的，干澀和松弛其實(shí)是兩個(gè)不同的狀況
      指導(dǎo)意見：
      隨著年紀(jì)的增大，還有生產(chǎn)的損傷都可能造成陰道松弛的，干澀是否有足夠的刺激有關(guān)系，建議需要充足的前戲，也可以使用潤滑劑協(xié)助，每天可以做憋尿的動作，鍛煉彈性。
      

      病情分析：你好，出現(xiàn)這樣的情況，建議你去醫(yī)院進(jìn)行陰道分泌物檢查，排除陰道炎情況。同時(shí)可以進(jìn)行盆底肌肉功能檢查，根據(jù)檢查結(jié)果看是否需要康復(fù)訓(xùn)練。
      指導(dǎo)意見：日常可以加強(qiáng)鍛煉，平時(shí)多做收腹提肛和縮陰的動作，增強(qiáng)盆底肌肉組織的彈性。也可以配合瑜伽的動作，這樣能恢復(fù)的快一些。