女人下面不緊怎么辦

      您好！很高興為您解答，建議每天早晚在空氣清新的地方，深吸氣后閉氣。同時(shí)如忍大、小便狀收縮肛門(mén)，如此反復(fù)100次以上。當(dāng)習(xí)慣了以后，平時(shí)生活中都可以進(jìn)行，不在于次數(shù)的多少，有時(shí)間就可以進(jìn)行上述鍛練。經(jīng)過(guò)一定時(shí)間的訓(xùn)練，盆腔肌肉的張力就會(huì)大大改善，陰道周?chē)∪庖簿妥兊秘S實(shí)、有力，陰道松馳就可以不藥而愈了。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述，你陰道松弛的情況建議你可以做個(gè)陰道緊縮術(shù)治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)也要注意避免性生活頻繁，保持局部衛(wèi)生。術(shù)后一月內(nèi)避免性生活為宜。勤換內(nèi)褲。

      建議您平時(shí)可以做提肛運(yùn)動(dòng)或縮陰運(yùn)動(dòng)，這有助于改善陰道松弛的情況。建議您最好到醫(yī)院做個(gè)盆底功能檢查，如果松弛比較厲害的話，可以通過(guò)陰道緊縮手術(shù)進(jìn)行治療。希望對(duì)您有所幫助，祝您健康！
      以上是對(duì)“女人下面不緊怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！