有問(wèn)必答網(wǎng)整形美容科美容外科 → 由于學(xué)校的一些瑣事致使壓力特別大

由于學(xué)校的一些瑣事致使壓力特別大

女 | 16歲 2018-10-13 15:53:06 3人回復(fù) 來(lái)自石家莊市

健康咨詢描述: 由于學(xué)校的一些瑣事致使壓力特別大所有的事情都只想自己一個(gè)人扛下來(lái)心里特別難受經(jīng)常性情緒低落想把自己封閉在一個(gè)小空間里夜晚一個(gè)人在被窩里偷偷的哭習(xí)慣性失眠不想和他人說(shuō)話

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趙桂珍
趙桂珍 朝陽(yáng)糖尿病醫(yī)院有限責(zé)任公司   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)膽囊炎,闌尾炎,胰腺炎,十二指腸潰瘍,腸炎,腸 幫助網(wǎng)友:14855
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2018-10-13 16:03:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,建議盡快到正規(guī)醫(yī)院精神科就診,查明病因,遵醫(yī)囑采取有針對(duì)性的治療措施
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你有抑郁癥的傾向,建議盡快治療,以免貽誤病情。放松心情,舒緩壓力,多溝通,多交流,多傾訴

謝遠(yuǎn)亮
謝遠(yuǎn)亮 淮北市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 雙眼皮,去眼袋,面頸部除皺,隆鼻,隆下頜,隆胸,抽 幫助網(wǎng)友:54265稱贊:1
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2018-10-13 17:24:38 我要投訴

      您好,您目前的情況是由于自己情緒比較低落導(dǎo)致的,脆弱的人總是強(qiáng)調(diào)自己壓力機(jī)困難比別人大,其實(shí)大家都把困難講出來(lái)您會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的困難真的是微不足道。您需要堅(jiān)強(qiáng)一些,停過(guò)這一段時(shí)間您會(huì)感覺(jué)目前的困難真的不算什么。

宋云學(xué)
宋云學(xué) 敦化市渤海街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 上消化道出血,胃十二指腸潰瘍及穿孔,胃腸炎 ,闌尾 幫助網(wǎng)友:178
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2018-10-13 17:22:43 我要投訴

      你好,很高興為你解答,根據(jù)你所提出的問(wèn)題,首先不要有這種想法要多跟朋友閨蜜溝通聊天把不好的事情講出來(lái)。不要自我封閉。沒(méi)有過(guò)不去的山,把事情都往好的方面想。老天會(huì)善待每一個(gè)人。
      以上是對(duì)“由于學(xué)校的一些瑣事致使壓力特別大”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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