總是做一些壓力特別大的夢(mèng)根本不可能實(shí)現(xiàn)的

      你好，看了你的留言，了解到你睡眠情況，每個(gè)人睡眠都會(huì)做夢(mèng)，睡眠分淺睡眠狀態(tài)和深睡眠狀態(tài)，人在淺睡眠狀態(tài)下容易做夢(mèng)并且能夠記住，做夢(mèng)是反應(yīng)一個(gè)人白天的心情，如果你最近壓力特大，晚上做夢(mèng)的時(shí)候經(jīng)常會(huì)做一些壓力大的夢(mèng)，這是因?yàn)榘滋斓乃季S方式在夜間的投射
      

      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的描述，夢(mèng)一般情況是跟我們的日常生活息息相關(guān)的，就是日有所思，夜有所夢(mèng)，你的問(wèn)題還是壓力大搞得，建議放松心情，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，保持心情舒暢。