總是想一些不可能發(fā)生的危險(xiǎn)事

女 | 29歲懸賞3個(gè)健康幣 2021-04-20 02:28:39 1人回復(fù) 來自廈門市

健康咨詢描述：已經(jīng)很多年了，閉上眼睛睡覺不能直接睡覺，總是胡思亂想，什么都想，想一些不可能發(fā)生的危險(xiǎn)的事情，導(dǎo)致心慌，害怕，恐懼，脾氣暴躁，睡眠不好，膽子特別小，一點(diǎn)小的東西就會嚇我一跳，我去上班，到了都不敢關(guān)門，先要把所有燈打開，確定什么都沒有，然后再關(guān)門，有時(shí)候覺得不如死了算了，可是又沒勇氣，有點(diǎn)委屈就會覺得我是多余的，對我不好的，或者我原則別人觸碰了，有時(shí)候都覺得那個(gè)人應(yīng)該去死，但我本性很善良，我從22歲那年開始失眠的，不知道我這種是心理疾病還是就是神經(jīng)衰弱??？心情不好我總是喜歡自己憋著，感覺沒人訴說，然后覺得自己無家可歸，

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2022-11-09 11:19:41 我要投訴

      病情分析：
      你經(jīng)常感覺情緒低落，胡思亂想，睡眠不好，心慌，害怕，恐懼，脾氣暴躁，看起來焦慮抑郁情緒很明顯。
      指導(dǎo)意見：
      你從22歲就有這種情況，現(xiàn)在已經(jīng)持續(xù)很多年了。感覺委屈，沒有價(jià)值感。情緒壓抑，天天擔(dān)心害怕甚至有想死的想法，這種情況是有必要到醫(yī)院精神心理科檢查治療的，需要接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)，必要時(shí)吃些抗焦慮抗抑郁藥治療。