有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 怎么使自己變得知足不去羨慕嫉妒恨不再自卑

怎么使自己變得知足不去羨慕嫉妒恨不再自卑

男 | 13歲 2018-09-25 10:36:55 3人回復(fù) 來(lái)自天津市

健康咨詢(xún)描述: 怎么使自己變得知足不去羨慕嫉妒恨不再自卑,而且我想讓我自己真正的去想開(kāi),做到平常心,怎么辦

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

馬俊峰
馬俊峰 太倉(cāng)市第三人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 睡眠障礙,焦慮,抑郁,雙相障礙,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:3357稱(chēng)贊:1
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2018-09-25 10:38:33 我要投訴

      你好,小朋友,在青春期開(kāi)始的確會(huì)有很多迷茫,你的問(wèn)題過(guò)于寬泛,還是需要具體問(wèn)題具體分析,并不能靠一些大的道理去說(shuō)服。建議放松心情,關(guān)注現(xiàn)在!
      

白成成
白成成 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 青少年學(xué)習(xí)、考試、、夫妻感情、人際關(guān)系。 幫助網(wǎng)友:11746
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2018-09-25 10:42:02 我要投訴

      能夠理解你的心情,其實(shí)很多人都是有跟你一樣的想法的。試著去調(diào)整自己的想法,讓其積極向上,這樣你就會(huì)有積極的情緒,面對(duì)事情與問(wèn)題時(shí)不至于悲觀。

2018-09-30 14:11 ask86758019is 追問(wèn)

怎么去讓自己變得積極樂(lè)觀呢?什么事不鉆牛角尖讓自己心里堵的慌,用刻意的去改變自己?jiǎn)?,還是怎么辦

2018-10-01 09:13醫(yī)生回答:

可以順其自然,因勢(shì)利導(dǎo),你就是獨(dú)一無(wú)二的!你有你的優(yōu)點(diǎn),長(zhǎng)處!加油,你可以的!相信自己!

靳秀英
靳秀英 平遙縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 抑郁,焦慮,強(qiáng)迫。夫妻關(guān)系,青少年成長(zhǎng)咨詢(xún)。情感挽 幫助網(wǎng)友:5422稱(chēng)贊:2
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2018-09-25 10:45:22 我要投訴

      你好,很高興為您解答,你上面描述的情況是怎么讓自己感到知足?不去羨慕嫉妒恨,你還小,需要好好的學(xué)習(xí),不斷的增加自己的承受能力,更主要的你要看到不如自己的,比自己差的孩子們的生活情況。你可以看一看,留守兒童的生活情景,或者是生活在大山中的孩子們的生活情況,比比你就知足了,你就感到你是生活在天堂中,如果有機(jī)會(huì)的話(huà),你可以去體驗(yàn)一下他們的生活,我想能徹底改變你的人生觀,價(jià)值觀的。
      
      以上是對(duì)“怎么使自己變得知足不去羨慕嫉妒恨不再自卑”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

快速問(wèn)醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

保婦康栓

保婦康栓

本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書(shū)]

云南白藥膠囊

云南白藥膠囊

本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書(shū)]

醫(yī)生在線(xiàn)免費(fèi)咨詢(xún)

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥

用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線(xiàn)

快速問(wèn)醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問(wèn)
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問(wèn)必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒(méi)有解決,您可以通過(guò)以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問(wèn)題。 請(qǐng)選擇投訴理由