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心生嫉妒自卑渴望愛情不能突破自己自卑注重別人的想法

女 | 20歲 2017-05-21 00:23:43 2人回復(fù) 來自臨沂市

健康咨詢描述: 心生嫉妒自卑渴望愛情不能突破自己自卑注重別人的想法

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林景運(yùn)
林景運(yùn) 合肥立心精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,注意力缺陷多動(dòng)癥,躁狂癥, 幫助網(wǎng)友:3626稱贊:7
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2017-05-21 07:32:42 我要投訴

      病情分析:你好!從你描述來看,你的這些心理可能跟你成長(zhǎng)環(huán)境和性格因素有一定的關(guān)系。這種心理非常困擾你的生活,指導(dǎo)意見:建議你學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),學(xué)會(huì)傾訴煩惱,學(xué)會(huì)釋放壓力,轉(zhuǎn)移注意力,避免精神緊張。培養(yǎng)興趣愛好,適當(dāng)體育鍛煉,做到身心輕松
      

陳小芳
陳小芳 平江縣第四人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心境障礙,抑郁癥,躁狂癥 幫助網(wǎng)友:9852稱贊:19
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2017-05-21 07:57:39 我要投訴

      病情分析:您好,根據(jù)您所描述的情況分析,建議您要加強(qiáng)自信心的鍛煉。指導(dǎo)意見:建議您平時(shí)在生活中要加強(qiáng)自信心的鍛煉,多去發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)點(diǎn),多鼓勵(lì)自己,減少攀比心理,可緩解您目前這種不良情況的。
      

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