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我的小腿肚有點(diǎn)胖,是肌肉比較松

女 | 22歲 2018-09-13 10:47:13 3人回復(fù) 來(lái)自合肥市

健康咨詢描述: 我的小腿肚有點(diǎn)胖,是肌肉比較松,有什么方法可以瘦下來(lái)嗎?想物理方法瘦下來(lái)

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桑紅霞
桑紅霞 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 鎖骨骨折,肱骨骨折,脛腓骨骨折,腰椎間盤突出癥,腰 幫助網(wǎng)友:3378稱贊:1
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2018-09-13 10:52:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述考慮像你這樣的情況是小腿粗,那么建議你可以進(jìn)行體育鍛煉來(lái)使肌肉緊致。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你可以選擇的體育鍛煉有跑步,騎自行車等,平時(shí)注意合理飲食,忌油炸辛辣刺激性食物。
      

郭運(yùn)嶺
郭運(yùn)嶺 秦皇島市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中西醫(yī)結(jié)合治療各類骨折及骨病,如頸椎病,腰間盤突出 幫助網(wǎng)友:1298
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2018-09-13 10:57:25 我要投訴

      這種情況還是得需要鍛煉來(lái)減肥,而且能夠讓收縮皮膚,不再那么松弛?。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。?!
      

趙建財(cái)
趙建財(cái) 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 對(duì)于一些常見(jiàn)病、多發(fā)病有多年的治療經(jīng)驗(yàn)。小兒感冒、 幫助網(wǎng)友:59737稱贊:356
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2018-09-13 11:08:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的描述來(lái)看,小腿肚有點(diǎn)胖,是肌肉比較松,可以堅(jiān)持鍛煉,合理飲食的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      還可以用按摩,針灸等方法調(diào)理的。只要處理的方法合理的話,效果還是比較明顯的。
      
      以上是對(duì)“我的小腿肚有點(diǎn)胖,是肌肉比較松”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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