最近熬夜比較多，昨天到今天開始就睡不著覺

      這位患者你好，你的情況建議你去醫(yī)院就診，近期注意休息，不要過度勞累，保證足夠的睡眠，調(diào)整好心態(tài)，不要有心里壓力，飲食要清淡。
      

      你好，很高興為你解答問題，因為過度疲勞，而出現(xiàn)失眠癥狀。伴隨著身體的不適，有呼吸不暢和心慌。這種情況可以就診醫(yī)院做心電圖檢查，如果無異常，需要調(diào)節(jié)心情，減輕疲勞，規(guī)律的正常飲食，給予高蛋白和新鮮水果蔬菜。適當(dāng)?shù)膮⒓游捏w活動。夜間就可以安靜入睡。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況考慮是否神經(jīng)衰弱，身體過度勞累引起的，平時是否有心臟方面的問題等。
      指導(dǎo)意見：
      服用補(bǔ)腦安神口服液，多注意合理的飲食，臨睡前喝杯牛奶，晚上不要熬夜，睡前不要過度興奮等。
      
      以上是對“最近熬夜比較多，昨天到今天開始就睡不著覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！