入睡困難，很困，一兩個小時都可能沒睡著
女 | 40歲 2018-09-06 10:07:55
1人回復(fù)
來自保定市
健康咨詢描述： 入睡困難，很困，一兩個小時都可能沒睡著，睡著就是夢，睡眠時間少，白天頭暈，臉上有斑，手心稍有點發(fā)熱
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-12-22 18:33:56 我要投訴
你好，看了敘述，您主要是入睡困難，睡著后又多夢。入睡困難考慮是神經(jīng)衰弱，與精神緊張，工作生活壓力大或植物神經(jīng)功能紊亂等有關(guān)系。建議按時作息，持良好心態(tài)，合理飲食，適當(dāng)運動，盡量不服藥物治療，介紹給你一個偏方，小米適量十15個剝皮桂圓十15克伏苓加水熬粥約一碗，每晚睡前喝下，長期飲用對失眠效果不錯，又沒副作用。再就是手心發(fā)熱，是陰虛的表現(xiàn)，可以口服六味地黃丸。祝安康！
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
