健康咨詢描述: 懷孕兩個(gè)月總是失眠,或者睡不踏實(shí),噩夢(mèng),似睡非睡的,不能聽見任何動(dòng)靜,聽見了會(huì)嚇得心跳加速,
你好,根據(jù)你所說的情況,懷孕兩個(gè)月,失眠噩夢(mèng)考慮應(yīng)該是懷孕引起的妊娠反應(yīng),建議您老公多一些陪伴,老公不在家可以讓家人或者朋友。老公不在家可以讓朋友或者家人陪伴,平時(shí)多參加一些準(zhǔn)媽媽的活動(dòng),看看情況是否有所改變,如果沒有改善,建議您去看一下心理醫(yī)生,疏導(dǎo)一下。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你說的情況,你應(yīng)該是懷孕以后才有的情況吧!這種懷孕以后出現(xiàn)的這些不適,很多人都會(huì)有的,建議老公多些陪伴,老公不在的時(shí)候,家人多些陪伴,盡量安全舒服一點(diǎn)的度過孕期。
對(duì)就是孕后才這樣的,
讓老公對(duì)你多些陪伴,平時(shí)多和好朋友,多參加一起的孕媽媽活動(dòng),看目前的情況是否有所改善。
你好,從你描述的情況來看,你已懷倆個(gè)數(shù)月,但是睡眠不太好,是孕激素引起的,這種情況下可以去到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院心理科看醫(yī)生,做一段時(shí)間定期的心理咨詢會(huì)獲得好轉(zhuǎn)的。
以上是對(duì)“懷孕兩個(gè)月總是失眠,或者睡不踏實(shí)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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