健康咨詢描述: 醫(yī)生,我兩天沒運動了,覺得好難受,之前都有打半個小時的羽毛球,但是因為這兩天下雨,下午都不能打羽毛球了,現(xiàn)在覺得不運動好難受
你好,根據(jù)你描述的情況,如果長期不運動的話肌肉會持續(xù)在放松狀態(tài),這樣的話運動前就必須要做熱身運動這樣就不會疼了。運動是好習慣,要保持吧!
病情分析:
你好,你這個情況應該是運動習慣了,突然不運動覺得少了一些什么引起的
指導意見:
建議,你這個情況可以出去走走,晚上運動運動,不要緊的,你這個是暫時性引起的
以上是對“醫(yī)生,我兩天沒運動了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線