私處怎么樣變緊致?

      根據(jù)您的描述考慮您的這種情況建議您經(jīng)常做縮陰提肛運(yùn)動(dòng)，每天做3次，每次做10個(gè)動(dòng)作，長(zhǎng)期下去，慢慢的會(huì)陰處就會(huì)緊致了，暫禁同房，多參加體育運(yùn)動(dòng)

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的病情情況，私處不是很緊，是生過孩子了嗎？
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)可以多做縮肛運(yùn)動(dòng)，并且保持會(huì)陰部清潔，注意經(jīng)期和性生活衛(wèi)生，精神放松，別太擔(dān)心了。

      你好，女性的私處會(huì)變得松弛，這是最常見的一個(gè)生理現(xiàn)象，不僅僅和年齡有著很大的關(guān)系，因?yàn)槿穗S著年齡的增加身體機(jī)能會(huì)逐漸的下降，其次就是對(duì)女性身體影響比較大的就是生孩子，在產(chǎn)后女性的私處都會(huì)出現(xiàn)松弛的現(xiàn)象，除夕那這樣的情況想讓私處變得更加的緊，最好的方法是鍛煉陰道內(nèi)部肌肉層，通過鍛煉，使其恢復(fù)彈性。
      以上是對(duì)“私處怎么樣變緊致?”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！