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醫(yī)生回復區(qū)
2018-08-23 22:33:37 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)你的病情描述，我基本上清楚了。增強記憶力是個復雜的病情。清腦醒腦，頸椎病是人體受到不良應力，缺鈣和勞損也是誘因。根據(jù)你的情況，一個是增加營養(yǎng)，二是改善大腦的血液供應。要改變不良姿勢，避免久坐久站，要多做操，多做拉伸運動。
指導意見：
建議你，不要過度緊張不安，要養(yǎng)成健康規(guī)律性的生活。避免風寒潮濕，避免過度緊張勞損。改變不良工作姿勢，多吃蔬菜水果，提高自己的免疫力。平時多做身體拉伸運動，腰背肌核心肌功能鍛煉。
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