我最近在減肥，才減5天時(shí)間

      你好，考慮您減肥的時(shí)候飲食不正常，從而導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，所以大便干燥，建議您可以吃些孝素或者是通過中醫(yī)服用中藥調(diào)理一下。另外平時(shí)要多喝水，最好是早上五至七點(diǎn)時(shí)，喝淡鹽水或是檸檬水。
      

      你好，日常要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，每天定時(shí)排便，飲食方面要注意多吃富含纖維素的食物，如蘋果、梨、西蘭花、芹菜、菠菜、粗雜糧等，多喝水。以上建議僅供參考。
      

      病情分析：
      您好，減肥主要就是少吃多動(dòng)，但是不是不吃！您有可能是節(jié)食較多了！
      指導(dǎo)意見：
      建議您應(yīng)該每頓飯都要吃，但是不要吃得太飽，并且可以多吃些綠葉蔬菜，慢慢就會(huì)改善的。
      
      以上是對(duì)“我最近在減肥，才減5天時(shí)間”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來(lái)看，不知你有沒有吃減肥藥物，如有，可能是藥物作用。
      指導(dǎo)意見：
      如果是通過節(jié)食來(lái)減肥，建議你適當(dāng)多喝水，多吃點(diǎn)蔬菜水果，保持每天排便的習(xí)慣。減肥應(yīng)科學(xué)，不能盲目節(jié)食，多增加運(yùn)動(dòng)。