我最近在減肥有點(diǎn)煩惱

      你好，可能由于活動(dòng)少，體內(nèi)攝入與消耗的熱量不平衡，熱能積聚導(dǎo)致了肥胖，體重增加，乳房也會(huì)增大，建議飯前喝湯吃蔬菜，增加飽腹感，進(jìn)餐細(xì)嚼慢咽，每餐17~33分鐘，體重科學(xué)的下降，乳房也會(huì)適當(dāng)?shù)淖冃?，穿適合罩杯的胸罩。
      

      病情分析：
      減肥實(shí)際上就是身上的脂肪給減下來(lái)，胸部也是脂肪，如果減肥成功，瘦下來(lái)胸部就會(huì)跟著變小，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      減肥，它是一個(gè)整體，不可能說(shuō)指定局部瘦某一塊地方的，身體不是說(shuō)，吃水果一樣，沒(méi)有這樣選擇的
      

      病情分析：
      你好：我們女性的乳房，主要是由脂肪組織和乳腺組織組成，以脂肪為主。減肥的話，會(huì)有明顯的瘦胸。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)：應(yīng)該科學(xué)減肥，合理的控制飲食，加規(guī)律的運(yùn)動(dòng)。減肥不要急于求成，要循序漸進(jìn)，不推薦在短期內(nèi)通過(guò)節(jié)食、過(guò)量或過(guò)度的運(yùn)動(dòng)，造成體重在短期內(nèi)急劇下降，會(huì)對(duì)身體健康造成影響的。
      
      以上是對(duì)“我最近在減肥有點(diǎn)煩惱”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！