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游泳為什么是最適合強直患者的運動?

女 | 23歲 2018-07-09 14:12:36 4人回復 來自合肥市

健康咨詢描述: 看到好多強直患者都說游泳有助于病情的康復,為什么游泳最適合?

想得到怎樣的幫助:游泳為什么是最適合強直患者的運動?

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潘建華
潘建華 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   主任護師 擅長: 脊柱外科疾病圍手術期護理;膝關節(jié)、髖關節(jié)人工置換圍 幫助網(wǎng)友:9512
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2018-07-09 17:21:35 我要投訴

      病情分析:
      回復,首先,根據(jù)你提供的情況,強直性脊柱炎,屬于風濕免疫性疾病,通過體育鍛煉增加機體的免疫力來控制病情。
      指導意見:
      建議,首先,根據(jù)你提供的情況,強制性脊柱炎,如果處于活動期腰痛嚴重的情況下,應該減少活動多臥床休息,如果處于穩(wěn)定期,腰痛不明顯,可以適當?shù)倪\動,但是應該避免劇烈運動。營養(yǎng)飲食來增加機體的免疫力控制病情。
      

蘇振波
蘇振波 哈爾濱市骨傷科醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長關節(jié)骨折、脛骨平臺骨折、頸椎病、腰椎間盤突出、 幫助網(wǎng)友:53540
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2018-07-09 17:35:59 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,需要咨詢的問題,有強直性脊柱炎除了用藥物控制炎癥癥狀,以外,需要做恰當?shù)墓δ埽憻?,游泳是鍛煉的最好運動
      

許馥榮主管護師
許馥榮主管護師 主管護師 擅長: 創(chuàng)傷后傷口感染,股骨干骨折,開放性骨折,腸梗阻,膽 幫助網(wǎng)友:11352稱贊:3
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2018-07-09 17:21:55 我要投訴

      病情分析:
      你好!游泳可以增強脊柱背部肌肉力量,增加脊柱穩(wěn)定性,對防治強直性脊柱炎有一定幫助。因為游泳時人體脊柱由原來直立狀態(tài)改為水平,大大減少了脊柱負擔,降低了脊柱間盤承受的壓力。而且游泳時人體由水的浮力托起,全身關節(jié)幾乎處于不負重狀態(tài),而游泳時產(chǎn)生的波浪對脊柱背部肌肉也有一定的按摩作用,相當于“水療”。
      指導意見:
      建議:游泳可以增強脊柱背部肌肉力量,增加脊柱穩(wěn)定性,對防治強直性脊柱炎有一定幫助。因為游泳時人體脊柱由原來直立狀態(tài)改為水平,大大減少了脊柱負擔,降低了脊柱間盤承受的壓力。而且游泳時人體由水的浮力托起,全身關節(jié)幾乎處于不負重狀態(tài),而游泳時產(chǎn)生的波浪對脊柱背部肌肉也有一定的按摩作用,相當于“水療”。
      
      以上是對“游泳為什么是最適合強直患者的運動?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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zsdoc85909175n3 其他
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2018-07-09 14:12:46 我要投訴

      你好,游泳之所以最適合強直性脊柱炎患者是因為它的效果和跑步一樣,但卻不給關節(jié)增加壓力。
      希望我的回答對你有幫助。
      

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