睡眠障礙兩個月，特別瞌睡

女 | 41歲 2018-07-05 12:24:03 2人回復(fù) 來自商洛市

健康咨詢描述：睡眠障礙兩個月，特別瞌睡，但睡不著，心煩，喝中藥無效果，喝安定五片能睡四五個小時

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2018-07-05 12:31:20 我要投訴

你好，根據(jù)你的描述，你有睡眠障礙。特別瞌睡，卻睡不著。請問你睡覺時會想些什么？我建議你放松心態(tài)，工作時好好工作，休息時100%休息。每睌喝一支安神補(bǔ)腦液。

白成成二級心理咨詢師擅長: 青少年學(xué)習(xí)、考試、、夫妻感情、人際關(guān)系。幫助網(wǎng)友：11746

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2018-07-05 12:31:46 我要投訴

建議去醫(yī)院檢查確診，根據(jù)醫(yī)生建議進(jìn)行心理與藥物治療。治療睡眠障礙的藥物有很多種，不能亂吃，要遵醫(yī)囑服用，因?yàn)闀羞m應(yīng)期，一旦產(chǎn)生耐藥性會延誤病情的。

掛號科室：神經(jīng)內(nèi)科

溫馨提示：
飲食宜清淡為主，戒除煙酒、咖啡，忌辛辣刺激性食物。

睡眠障礙(somnipathy)系指睡眠-覺醒過程中表現(xiàn)出來的各種功能障礙。睡眠質(zhì)量下降是人們常見的主訴，成年人群中長期睡眠障礙者可多至15%。廣義的睡眠障礙應(yīng)該包括各種原因?qū)е碌氖?、過度嗜睡、... 更多>>

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